Зарядка от сколиоза для детей

Лечение сколиоза любой степени – это целый комплекс мероприятий, направленный не только на коррекцию уже имеющегося искривления, но также препятствующий дальнейшему его прогрессированию. Сюда входят занятия физической культурой, массаж, физиотерапия, элементы спорта.


Чудо-методика доктора Бубновского!

Заболевания опорно-двигательного аппарата уже давно заняли ведущие позиции, как причина обращения пациентов в неврологические и травматологические клиники.

Это связано с особенностями современного образа жизни с его гиподинамией и перееданием. Разработано множество как лечебных, так и профилактических методик устраняющих такие болезни, одна из эффективных — упражнения для позвоночника доктора Бубновского, которые можно также выполнять в домашних условиях.


Различные виды упражнений при кифосколиозе

Кифосколиозпредставляет собой комбинированное искривление позвоночного столба, при котором одновременно происходит усиление грудного кифоза и смещение позвонков вокруг своей оси и в сторону. Лечение такой серьезной патологии должно быть комплексным.


Различные упражнения для профилактики сколиоза у взрослых и детей

В последние десятилетия, различные формы патологического искривления позвоночника все чаще диагностируются у детей младшего и школьного возраста, подростков, людей старшего возраста.

Специалисты, вертебрологи и ортопеды обращают внимание, что число пациентов с различными видами сколиоза или кифоза неуклонно увеличивается. Большинство врачей рекомендуют для профилактики сколиоза упражнения, а также занятия некоторыми видами спорта.


Гиманастика при грыже поясничного отдела позвоночника

Лечение такой патологии, как остеохондроз позвоночника, представляет собой длительный и сложный процесс, который включает назначение медикаментозных средств, физиотерапии, мануальных методик, лечебной физкультуры.


Методика лечения суставной гимнастики по Мирзакариму Норбекову

Сложно переоценить важность физических упражнений при терапии заболеваний позвоночника и суставов. Сегодня врачи могут порекомендовать множество методик лечебной физической культуры, предназначенных для устранения ортопедической или соматической патологии. Одной из наиболее популярных, является суставная гимнастика, которую разработал Мирзакарим Норбеков.


Комплекс упражнений при грудном остеохондрозе

Физические упражнения при шейно-грудном остеохондрозе играют важную роль в комплексном лечении заболевания. Кроме того, что они способствуют укреплению мышечного корсета спины, занятия также оказывают общеукрепляющее действие, способствуют увеличению объема движений позвоночного столба, тем самым препятствуют возникновению обострения патологии.


Упражнения для спины при остеохондрозе позвоночника

Остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника является следствием дегенеративно-дистрофических процессов происходящих в межпозвоночных двигательных сегментах. Основным проявлением данной патологии является боль в спине, которая достаточно часто вызывает двигательные ограничения и потерю трудоспособности.


Различные виды массажа при остеохондрозе
массаж при остеохондрозе

Комплексное восстановительное лечение остеохондроза нельзя представить без массажа. Он позволяет уменьшить количество принимаемых болеутоляющих средств, миорелаксантов, усиливает эффективность физиопроцедур, лечебной гимнастики. Его действие основано на активизации крово- и лимфообращения, улучшении трофики межпозвоночных дисков и прилегающих тканей, укреплении мышечного корсета туловища, плечевого и тазового пояса, конечностей.


Физическая нагрузка и упражнения при остеохондрозе
lfk iosteoxondroz

Все подвластно течению времени. Тело человека стареет, причем неравномерно. Считается, что при благоприятных условиях жизни некоторые наши органы могут нормально выполнять свои функции до 120 лет и дольше.

Почему же тогда заболевания молодеют, а средняя продолжительность жизни неукротимо снижается?