Причины возникновения грудного хондроза

Содержание:

Боль в грудной клетке или спине может свидетельствовать о том, что формируется грудной хондроз. В его основе лежат дегенеративные изменения хрящевых структур межпозвоночных дисков.

Эти процессы вызывают снижение их эластичности и амортизационных свойств, приводят к появлению микротрещин фиброзного кольца, а в запущенных случаях к смещению студенистого ядра на периферию.

Почему возникает хондроз?

Основная причина грудного хондроза – это возрастные изменения в тканях межпозвоночного диска. Именно поэтому заболевание чаще всего диагностируется после сорока лет. Тем не менее, данная патология может встречаться у более молодых пациентов.

При этом провоцирующими факторами могут стать:

  1. Излишняя масса тела;
  2. Искривления позвоночника (сколиоз, усиленный кифоз);
  3. Травмы позвоночника;
  4. Неправильная осанка, длительная работа сидя или стоя;
  5. Обменные заболевания (сахарный диабет);
  6. Нарушения питания, недостаточное поступление витаминов и минералов.

Как проявляется патология?

Основные признаки грудного хондроза — боли в спине различного характера, наиболее часто возникающие в межлопаточной области. При этом болевые ощущения могут носить постоянный ноющий характер и усиливаться при наклонах вперед или в стороны. Если развивается шейно-грудной хондроз, то боль может иррадиировать на правую или левую руку, сочетаться с болями в шее или даже с головной болью.666

У некоторых пациентов хондроз грудного отдела позвоночника проявляется болями в левой половине грудной клетки, нередко такие симптомы становятся причиной ошибочной диагностики заболеваний сердца.

При наличии таких явлений необходимо обязательно посетить врача и пройти комплексное обследование: рентгенографию грудной клетки и позвоночника, электрокардиографию, УЗИ сердца.

Хондроз средне-грудного отдела позвоночника может вызвать боли по ходу межреберных промежутков. Такие болевые ощущения усиливаются при кашле, чихании, глубоком вдохе, ротационных движениях позвоночного столба.

Если развивается патология нижне-грудного отдела, появляется боль в поясничной области. При этом возникает усиление тонуса мышц поясницы, ограничиваются наклоны вперед.

Диагностика заболевания включает проведение рентгенографии позвоночника в двух проекциях. Более информативным видом исследования является МРТ, которое отчетливо визуализирует межпозвоночные диски и прилежащие к ним структуры.

Как лечить заболевание?

Для устранения болевых ощущений применяют препараты с анальгетическим и противовоспалительным действием: Вольтарен, Ксефокам, Мовалис. При выраженных болях их вводят первые 3-4 дня внутримышечно, затем переходят на прием таблеток.

Лечение, а также дозировку и длительность приема лекарств назначает врач.

4353Для местного лечения используют мази или гели с обезболивающим действием:

  1. Фастум гель;
  2. Вольтарен эмульгель;
  3. Дип рилиф;
  4. Ибуфен гель;
  5. Кетонал гель.

Мази наносят на болезненный участок спины и втирают легкими массажными движениями, процедуру лучше проводить на ночь. Для местного лечения также можно использовать пластыри с лекарственным веществом, например, Вольтарен пластырь. Его наклеивают на зону максимальной болезненности на 24 часа.

При грудном хондрозе показаны хондропротекторы: Структум, Дона, Артра. Их принимают длительными курсами по несколько месяцев, затем делают перерыв.

Одновременно с фармакологическими средствами используют немедикаментозное лечение: физиотерапевтические процедуры, массаж, остеопатию, мануальную терапию.

Положительным эффектом обладает массаж, который способствует улучшению микроциркуляции в тканях, уменьшает мышечный дефанс, помогает создать мышечный корсет спины. Курс лечения включает 10-15 сеансов, которые проходят дважды за год.

При лечении заболеваний позвоночника важным моментом является выполнение регулярного комплекса ЛФК, который рекомендуют после уменьшения признаков обострения.

Лечебная физкультура способствует увеличению подвижности позвоночника, восстанавливает правильную осанку. Можно использовать следующий приблизительный комплекс:

  1. Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Одну рук положить ладонью на живот, вторая рука вытянута вверх. Совершать наклоны влево и вправо до ощущения натяжения мышц спины и брюшного пресса. Повторить 9-10 раз.
  2. Исходная позиция сидя на стуле. Руки сложить замком на затылке. Совершать ротационные движения влево и вправо до ощущения натяжения мышц спины.
  3. Положение прежнее. Упереться спиной о спинку стула и совершать несколько секунд на нее давление – вдох, затем выгнуть спину – выдох.
  4. Сделать глубокий вдох, выпрямить спину. На выдохе выгнуть спину и свести лопатки, задержать такое положение 5-6 секунд.
  5. Лечь на спину и подложить под нее в подлопаточной области небольшой валик, руки сложить на затылке «замком». Выгнуть спину вверх (вдох), расслабиться (выдох).
  6. Лечь на живот. Руки положить под грудь. Приподнять голову и верхний плечевой пояс, зафиксировать такое положение на несколько секунд. Повторить 8-10 раз.
  7. Аналогичное упражнение, но руки необходимо вытянуть вперед.

Если работа связана с длительным статическим положением (сидя или стоя) необходима регулярная зарядка, которую можно делать в перерывах. Достаточно сделать 5-6 наклонов влево, вправо, вперед, вращение руками, потянуться вверх, сделать несколько дыхательных упражнений.

Людям имеющим грудной хондроз рекомендованы занятия спортом. Положительный эффект оказывают занятия в бассейне, йога, аквааэробика.

Также показаны силовые тренировки для создания мышечного корсета спины. Однако спортивные занятия должны проходить под наблюдением опытного тренера, поскольку некоторые типы упражнений (ротация, подъем значительного веса) противопоказаны при заболеваниях позвоночника.

Поделиться в социальных сетях:

Оставить комментарий