Лечение и симптомы протрузии пояснично крестцового отдела позвоночника

Содержание:

При проведении МРТ у большей части пациентов с болями в спине диагностируются протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника — патология при которой возникает выпячивание фиброзной капсулы и студенистого ядра межпозвоночных дисков.

Это связано с тем, что поясничный отдел обладает наибольшей функциональной подвижностью, на него приходится максимальная осевая нагрузка.

Почему возникают протрузии?

причины протрузииОсновная причина патологии межпозвоночного диска – старение хрящевых и соединительно-тканных структур позвоночника.

Начиная с 25-30 лет происходит уменьшение эластичности студенистого ядра диска, фиброзное кольцо уже не удерживает его в допустимых анатомических пределах.

Малейшие микротравмы позвоночника, ими может стать даже падение на пол или езда по неровной дороге, провоцируют выпячивание фиброзного кольца.

Почти в 70-80% протрузия формируется в позвоночных сегментах L4-L5, L5-S1. Реже диагностируют пролапс диска других участков пояснично-крестцового отдела.

 

Каковы признаки патологии диска?

Следует отметить, что начальные этапы формирования протрузий пояснично-крестцового отдела позвоночника могут длительное время оставаться незамеченными для пациента.

Очень часто клинические симптомы появляются лишь, когда размеры протрузиисоставляют более половины окружности самого диска. При этом может происходить компрессия спинномозговых корешков с характерным радикулярным симптомокомплексом.

Признаками пролапса межпозвоночного диска поясничного отдела являются:

  1. Ноющая боль в поясничной области;45678
  2. Ограничение движений позвоночника, скованность поясницы;
  3. Боль по задней поверхности одной или обеих ног;
  4. Онемение участка голени или пальцев стопы;
  5. Слабость ноги или стопы.

Основным диагностическим методом позволяющим выявить протрузиюявляется магнитно-резонансная томография. Она визуализирует даже пролапс диска размерами 1-2 мм.

Как лечат такое заболевание?

Протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника можно лечить как консервативным, так и оперативным методом.

Операция показана при выпячиваниях больших размеров, которые приводят к сужению спинномозгового канала и компрессии корешков.

Консервативное лечение

При обострении показаны медикаментозные средства: анальгетики, миорелаксанты, диуретики, по показаниям глюкокортикоидные препараты, средства улучшающие микроциркуляцию.

Наиболее эффективны в данном случае нестероидные противовоспалительные препараты: Диклофенак, Мовалис, Ксефокам. Первые 2-3 дня назначают внутримышечные инъекции, затем переходят на таблетированные формы лекарств.

Дополнительно используют НПВС в виде геля или мази. После купирования выраженного болевого синдрома лечение проводят при помощи физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии.

Лечебная физкультура

Важным элементом лечения и последующей профилактики является специально составленный комплекс лечебной физкультуры. При протрузиях дисков самостоятельно можно выполнять следующий комплекс ЛФК:

  1. Лечь на спину. Руки положить вдоль туловища, ноги согнуты в коленях и тазобедренных суставах. Приподнять таз и слега прогнуться вверх, зафиксировать положение. Вернуться к исходной позиции.
  2. Исходное положение прежнее. Приподнимать левую, а затем правую ногу. После того как упражнение будет освоено, можно поднимать обе ноги и фиксировать их несколько секунд в поднятом положении.
  3. Положение на спине. Руки слегка развести в стороны, упереться ими об пол. Согнутые ноги положить на пол сначала с левой стороны, затем с правой.
  4. Исходная позиция прежняя. Согнуть ноги в коленях, затем выпрямить их вверх под прямым углом, вернуться к исходному положению.
  5. Занять положение лежа на животе, руки вытянуть вперед. Приподнять верхний плечевой пояс, совершить несколько пружинящих движений. Вернуться к исходной позиции.
  6. Лечь на правый бок. Совершать махи левой ногой вверх. Затем перевернуться на другую сторону и делать маховые движения правой ногой.
  7. Занять положение на четвереньках. Медленно прогнуть спину вверх, зафиксировать положение, прогнуться к полу до ощущения напряжения мышц спины. Выполнять движения поочередно.
  8. Исходная позиция прежняя. Приподнять правую ногу до горизонтального уровня и согнуть ее в колене, совершать маховые движения вверх-вниз. Выполнить такое же упражнение левой ногой.
  9. Упражнения с гимнастической палкой. Стать ровно, ноги на ширине плеч, руки подняты верх и удерживают палку. Наклоны в стороны до ощущения натяжения мышц спины и живота.
  10. Гимнастическая палка фиксируется за спиной на уровне лопаток. Наклоны вперед со слегка прогнутой спиной. При движении должно ощущаться напряжение мышц спины.

Хорошим вариантом при протрузиях пояснично-крестцового отдела позвоночника является лечебная гимнастика на наклонной доске.

При таких занятиях происходит разгрузка позвоночного столба, укрепляется мышечный корсет спины. Некоторые реабилитационные центры создали специальные спортивные залы для проведения таких занятий.

плавание

При патологии позвоночника сопровождающейся патологией диска очень полезны занятия плаванием. Физические упражнения в воде разгружают позвоночный столб и позволяют существенно укрепить мышечный корсет спины.

Поделиться в социальных сетях:

Оставить комментарий