Что представляет собой грудной кифоз? как его лечить?

Содержание:

Патологический кифоз грудного отдела представляет собой усиление изгиба позвоночника направленное кзади. Если не проводить своевременное лечение данного заболевания, то могут развиться различные его осложнения в виде нарушения работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ограничение движений позвоночника.

Поэтому очень важно как можно раньше выявить данную патологию, поскольку кифоз грудного отдела позвоночника 1 степени хорошо поддается консервативному лечению и не приводит к появлению косметических недостатков.деформация позвоночника

Почему появляется кифоз?

Основные причини появления заболевания следующие:

  1. Слабость мышечных групп спины;
  2. Перенесенный в детстве рахит, туберкулезный спондилит;
  3. Различные травмы позвоночника;
  4. Наследственные заболевания позвоночника;
  5. Остеопороз пожилого возраста или на фоне дисгормональных изменений;
  6. Заболевания нервной системы вызывающие слабость мышечного аппарата.

У детей патологический кифоз грудного отдела позвоночника очень часто возникает с началом учебы в школе, когда появляется необходимость длительное время сидеть за столом.kifoz

Увеличение нагрузки на позвоночник приводит к неправильной осанке и впоследствии к формированию патологического позвоночного изгиба. Дополнительным фактором вызывающим искривление позвоночника также могут стать перенесенные тяжелые заболевания и гипотрофия мышц спины.

Что представляет собой патология?

Позвоночник здорового человека имеет физиологический грудной кифоз, обычно он составляет от 20 до 40 градусов. Если по каким-либо причинам эта величина превышает 40 градусов, диагностируют его патологическое искривление.

Выделяют 3 степени грудного кифоза. Наиболее опасной является 3 степень, потому что такое заболевание становится причиной дыхательной недостаточности и нарушения работы сердца.

Относительно благоприятным является кифоз грудного отдела позвоночника 1 степени, поскольку вовремя проведенное лечение позволяет остановить прогрессирование процесса, сделать искривление позвоночника практически незаметным.

В зависимости от факторов спровоцировавших усиление грудного изгиба выделяют также врожденный кифоз, посттравматический, дегенеративный, паралитический, функциональный.

Как проявляется заболевание?

Очень часто начальные стадии искривления позвоночного столба остаются незамеченными, поскольку имеют слабовыраженные признаки.

Согласно статистическим данным почти 8% людей имеют первую или вторую степень грудного кифоза. Признаки позволяющие заподозрить изменения позвоночника могут быть следующие: боли в спине, напряжение мышц, одышка при физической нагрузке, сутулость, появление «горба» на спине.

Особенно важно своевременно выявить кифоз грудного отдела позвоночника 1 степени. В этом может помочь несложный тест: человек становится спиной к стене, пытается прикоснуться затылочной областью к стене, если при этом не возникает никаких препятствий, значит искривление отсутствует.

Также выявить искривление позвоночника можно попросив пациента сделать наклон вперед и коснуться пальцами рук пола, при этом изменения позвоночника становятся более заметными, можно заметить как усилен грудной изгиб.

Дополнительные методы диагностики, рентгенография, МРТ или КТГ помогут подтвердить диагноз, а также установят причину его возникновения.

Как лечить такую патологию?

Для устранения сколиоза 1 степени применяют консервативные методики. Лечение включает в себя специальный комплекс лечебной физкультуры, массаж, занятия в бассейне, физиотерапевтические средства.

Кроме того, даются рекомендации по организации сна, необходимо правильно подобрать матрас, подушку. Пациентов-школьников важно научить как правильно держать спину во время учебы за столом, что позволит вовремя исправить осанку.зарядка

Особенно важными являются регулярные занятия лечебной физкультурой. Начинать ЛФК при кифозе необходимо с минимального числа повторений движений и постепенно наращивать их количество.Следует также избегать резких рывковых движений или прыжков.

В комплекс можно включить следующие упражнения:

  1. Исходное положение стоя, ноги расположить на ширине плеч. Руки опустить вниз и попытаться свести локти и лопатки. При этом подбородок нужно слегка приподнять, голову держать ровно. Во время движения необходимо втянуть и напрячь мышцы живота. Упражнение выполнять ежедневно, количество повторений 7-8 раз.
  2. Лежа на спине. Для этого упражнения можно использовать небольшие гантели 200-300г. Выполняются махи вытянутыми руками сначала вверх, затем в стороны. Количество повторений подбирается индивидуально, в зависимости от начального уровня физической подготовки.
  3. Лечь на спину. Поднять ровные ноги до уровня 45 градусов. Задержать такое положение на 5-10 секунд. Упражнение способствует укреплению мышц спины и брюшного пресса.
  4. Лежа на животе. Руками упереться в пол по сторонам. Приподнять вверх голову и грудную клетку. В таком положении повернуть голову максимально влево-вправо. Повторить 5-6 раз, затем лечь на живот, расслабиться.
  5. Исходное положение прежнее. Руки сомкнуть в кистях на затылке. Медленно приподнять голову и верхнюю часть грудной клетки, задержать в таком положении на 5-6 секунд. Опустить голову вниз, расслабиться. Количество повторений подбирается индивидуально.

Идеальным вариантом является гимнастика составленная инструктором имеющим опыт работы с нарушениями осанки.

Максимальный эффект также будет отмечаться при сочетании физических упражнений и занятий в бассейне.

Вместе с тем, пациентам имеющим патологические искривления позвоночника не рекомендуют занятия спортом требующие резких движений, потому что это может вызвать микротравмы позвоночных структур.

Поделиться в социальных сетях:

Оставить комментарий